Iată ce impact au programele de wellness la nivelul angajaţilor
Una dintre cele mai comune facilităţi de wellness oferite de companii este accesul gratuit sau subvenţionat la săli de fitness. Activitatea fizică regulată are numeroase beneficii pentru sănătate, inclusiv reducerea riscului de boli cronice, îmbunătăţirea sănătăţii mintale şi creşterea nivelului de energie. Prin oferirea accesului la săli de fitness, companiile încurajează angajaţii să adopte un stil de viaţă activ, ceea ce poate duce la o scădere a absenteismului şi la o creştere a productivităţii. De exemplu, cardurile pentru beneficii extrasalariale includ şi opţiunea 7card by Gympass, care oferă angajaţilor acces la pest 40 de activităţi sportive diferite, în peste 50 de oraşe din ţară.
Un alt aspect important al programelor de wellness este educaţia nutriţională şi promovarea unei alimentaţii sănătoase. Companiile pot oferi sesiuni de consultanţă nutriţională, mese sănătoase la cantină sau chiar abonamente la servicii de livrare a alimentelor. Alimentaţia sănătoasă este crucială pentru menţinerea energiei şi a concentrării pe parcursul zilei de muncă.
Angajaţii bine informaţi despre beneficiile unei diete echilibrate sunt mai predispuşi să facă alegeri alimentare sănătoase, ceea ce poate duce la o reducere a problemelor de sănătate pe termen lung şi la o creştere a eficienţei la locul de muncă. De exemplu, angajaţii care consumă mese bogate în nutrienţi esenţiali vor avea o energie constantă pe parcursul zilei, evitând astfel scăderea productivităţii după prânz.
Sănătatea mintală este la fel de importantă ca sănătatea fizică, iar companiile încep să recunoască acest lucru prin oferirea de sesiuni de mindfulness, meditaţie şi consiliere psihologică. Mindfulness-ul, în special, a devenit o practică populară datorită capacităţii sale de a reduce stresul şi de a îmbunătăţi concentrarea.
Studiile arată că angajaţii care participă la sesiuni de mindfulness au niveluri mai scăzute de stres şi anxietate, ceea ce conduce la o atmosferă de muncă mai calmă şi mai productivă. De asemenea, consilierea psihologică oferită de companii poate ajuta angajaţii să gestioneze mai bine problemele personale sau profesionale, prevenind burnout-ul şi îmbunătăţind bunăstarea generală.
Pentru angajatori, investiţia în programele de wellness se traduce adesea într-o creştere a productivităţii şi a performanţei generale a companiei. Angajaţii sănătoşi sunt mai energici, mai concentraţi şi mai motivaţi să contribuie la succesul companiei. De asemenea, un mediu de lucru care promovează bunăstarea poate atrage talente de top, oferind companiei un avantaj competitiv pe piaţa muncii.
În concluzie, programele de wellness oferite de companii au un impact major asupra angajaţilor, îmbunătăţindu-le sănătatea fizică şi mintală, crescând satisfacţia şi loialitatea acestora faţă de angajator. Astfel, un mediu de lucru sănătos este un factor cheie în creşterea competitivităţii pe piaţă.
Pentru cele mai importante ştiri ale zilei, transmise în timp real şi prezentate echidistant, daţi LIKE paginii noastre de Facebook!
Urmărește Mediafax pe Instagram ca să vezi imagini spectaculoase și povești din toată lumea!
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa [email protected].